限られた時間の中で作業をすることは、簡単そうに見えてとても難しい。
時間管理をしっかりとおこなうための７つのポイントを、以下にご紹介する。
１．目的を明確にする
時間管理をしたいと考えた理由があるはずである。
「何のために時間管理をするのか」
「時間管理をすることで、どんなメリットがあるのか」
ということを明確にする。
この最初の目的を忘れないようにしよう。
今後のモチベーション維持につながる。
２．スケジュールを作成する
手帳に、スケジュールを詳細に記入する。
自分がやらなければならないことが、目で見てわかるようにする。
そうすることで、時間を意識しながら作業を行うことができるようになる。
手帳には、
「やるべきこと」
「やろうと思っていること」
を全て記入することが大切。
今の段階で決まっているスケジュールを全て記入して、
自分の予定を常に見れるようにする。
３．スケジュールを毎日見直す
スケジュールが記入できたら、毎日しっかりと見直す。
そして、各作業には優先順位をつける。
これを前日におこなうようにすることで、
次の日に何をするべきなのか、
どの作業にどれだけの時間を取ることが出来るのか、
を明確にすることができる。
４．一つひとつに時間制限をつくる
一つひとつの作業に、このときに終わる、という時間を設定する。
自分が少し頑張れば終わるという時間を設定するのがよい。
設定した時間よりも早く作業が終わった場合には、
休憩する時間に当ててもよい。
５．無駄な時間を省く
無駄な時間をつくらないことで、より効率良く時間管理をおこなうことができる。
やる気が出ないからだらだらやるのではなく、
今自分にある最大限のやる気を出すようにすることが大切。
作業の途中でだらだらするのではなく、
しっかりと作業を終えた後に、ゆっくりと過ごすようにしたい。
６．身の回りの整理整頓をしておく
身の回りは、常に整理整頓をしておかなければならない。
その作業に必要なものをすぐに見つけられなければ、
「探す」という無駄な時間が発生する。
いつでも、何がどこにあるのかをしっかりと把握するようにしておく。
作業の効率を上げるためにも、これはとても重要である。
７．その日にやったことを振り返る
１日の最後に、「今日やった作業」を振り返る。
時間通りに作業をすると決めていたのに、時間を守ることができなかった…
今日は、時間管理がしっかりとできた…
行動を振り返ることで、反省と改善ができる。
「できた」、「できない」を明確にして、次に生かすことで、
より効率良く時間管理ができるようになるはずだ。
時間管理をしっかりと行うためには、
毎日、「時間」を意識できる環境にして、努力をすることが大切である。
