竹村孝宏

プレゼンテーションのスライド作成をするときに、 最も大切なのは「シンプル」にすることである。 情報を取捨選択して伝えたいことを確実に伝えることが、 プレゼンテーション成功のポイントである。

自己肯定感は、過去の自分の体験から形成されていく。 すなわち「自分の過去の経験の認識やその解釈」によって形成されるのである。 過去の経験自体は変えられないかもしれないが、その解釈は変えることができる。 したがって、自己肯定感も自分で変えることができるのである。

プレッシャー（緊張）が高まるにつれて、パフォーマンス（生産性）や効率が向上する。しかしプレッシャーが一定レベルを超えるとパフォーマンスは低下する。最高のパフォーマンスを発揮するためには、適切なストレスが必要である。

成人発達理論を理解し、 メンバーや上司と相手の成長を促すようなコミュニケーションをとることができれば、 抜本的な組織改革を実現することができるはずである。

１日の仕事の優先順位をつけるためには５つのステップがある。 １．寝る前に明日のToDoリストをつくる ２．ToDoリストで優先順位の高い順番に番号を振る ３．簡単に終わる作業から始める ４．重めの作業（頭と神経を使う作業）に取り組む ５．午後は頭を使わなくてもできる仕事をする