研修コラム

当初立てた目標達成のストーリーが、すんなり、予定通りに進むことはあまり無い。もし、予定どおりに進まないときに、月末までには何とかなるだろう…そのうち、挽回すればいいや…希望的観測だけで何も手を打たない…そうすると、結局、目標達成出来なかった...

思考は行動につながり、その行動は、結果に結びつく。成功した人が成功したのは、成果を生み出すための正しい思考を持ち、それが正しい行動を導き、結果につながったからである。成果を生み出している人は、自分の考え方や行動に対して自信を持っている。前向...

「ボスマネジメント」とは、部下が仕事の目的を達成するために上司を動かす、という考え方である。自分が仕事を進めやすいように、上司をうまくコントロールする…上司から積極的なサポートをもらう…そのためのコミュニケーションや働きかけが「ボスマネジメ...

日本睡眠学会所属の医師　坪田聡さんは、「5時間快眠法×朝５時起き」というスタイルを提案されている。睡眠の良し悪しは、単純に「時間」だけで測れない。１日の疲れをとるには、６時間から８時間程度の睡眠が必要、と、一般的に言われる。しかし、重要なの...

非言語コミュニケーションとは、言葉以外の手段によるコミュニケーションである。話し手として、まわりの人に意見を伝えるとき、言葉を補完する役割がある。また、相手の状況を理解するのにも有効である。表情や声のトーンは、無意識に変化を表していることが...